ARGILEKU | Atún… que pim, que pam, que tun

atun

Uno de los platos más solicitados en Argileku es el atún rojo con costra de sésamo y salsa de soja picante. Un plato que podría ser herencia de la cocina oriental pero que a la vez hemos querido hacer muy nuestro. El atún es un elemento único, un alimento que no puede faltar en cualquier dieta sana. Y, sobre todo, un pescado de lo más delicioso. Así que ya sabéis, si queréis cuidaros… Que pim, que pam, que tun.

El atún fresco se convierte en una de las fuentes más excelentes en ácidos grasos omega-3, siendo sumamente rico en grasas DHA y EPA. Como de buen seguro sabrás, ambas grasas protegen y previenen de las enfermedades cardiovasculares, ayudando a mantener sano el corazón, además de a cuidar el cerebro.

También destaca su alto contenido en proteínas, indispensables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo al convertirse en nutrientes indispensables.

En lo que se refiere a su contenido en minerales, destaca sobretodo la existencia de magnesio y selenio, que precisamente complementan la acción de los omega-3, gracias a que también ayudan a cuidar el corazón.

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HORARIO BAR Mañanas de 12:30 a 16:00 Tardes de 19:30 a 00:00 RESTAURANTE Comidas de 13:00 a 15:30 Cenas de 21:00 a 23:00

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